わたしリッチ

リブレ１１日目！ 昨夜 23時過ぎに寝て、一度5時前に目が覚め、7時半まで二度寝しました。途切れずに熟睡したいです。 ...

リブレ１０日目！ 昨夜 血糖値は下限ぎりぎりですが、安定していたようです。 睡眠のサイクルも、割と深く眠れていたようです。...

リブレ９日目！ 昨夜 血糖値は安定していたようです。 明け方が不安定でしたが、まあまあよく寝れていたようです。 ...

リブレ６日目！ ある悩みがあり、昨夜は眠りが浅く、5時前に一度目覚めてしまいました。暑かったわけではないのですが、大汗をかいていました...

リブレ５日目！ 前夜のグルコース値は安定していたようです。起床時に寝足りない感じはしましたが、夜中に目覚めたかどうかは記憶にありません...