手帳ワークを始めました
2020年版から気になっていた手帳。 前年は思い切れず、去年2020年11月に、えい!と購入しました。2020年版に比べて、...
豊かな人生を送るブログ
2020年版から気になっていた手帳。 前年は思い切れず、去年2020年11月に、えい!と購入しました。2020年版に比べて、...
だいぶ日が経ってしまいましたが、2020年11月22日(日)に大阪で開催されたウォーキング講座に参加したので、簡単にレポートします。 ...
たい焼き、好きなんですよね。あんこも好きだけど、鳴門金時いものたい焼きが大好き。よく街角で売ってますが、いつも気になってしまう♡ 甘...
もともと鼻炎はなかったはずなのですが、過去数カ月、鼻づまりに悩まされていています。鼻炎スプレーを大量買して、いろんなところに置いています。...
1月のお稽古 2020年の2月から習いだしたので、ちょうど12ヶ月目です。月に3回、コツコツ通い続けられているのはありがたいことです...
1月17日は1995年に阪神・淡路大震災(兵庫県南部地震)の発生した日で、SNSでも多くの関連する投稿が見られた。 ...
1月16日 月齢2.9の三日月が綺麗に撮れました。 一眼レフに200mmの望遠レンズをつけて撮影。そして拡大し...
1/16、外出時のファスティングの回復食にと思って立ち寄ったベジタリアンカフェ。 とってもおしゃれな外観に落ち着く店内、健康的な食品...
準備食編、ファスティング7日間に続き、完結の回復食編です。 回復食1日目(1/15) 前日比 体重 −0.5Kg(...
2日間の準備食を経て、いよいよファスティング開始です! (随時更新していきます) ファスティング1日目(1/8) 11時...