「2019年05月」一覧

リブレ１４日目！最終日です。あっという間でした。 今日は生理２日目で起きてから体調が優れず、１日お休みを頂きました。今までより生理痛が...

リブレ１３日目！ 昨夜 まあまあ血糖値低いですね。眠りはとても浅かったです。 起きた時にもうしんどい・・・って感じ。こんばんは出汁...

リブレ１２日目！ 昨夜 血糖値は下限ぎりぎり。糖質足りてなかったんですね・・ 24時過ぎに寝て、4時台に目が覚め、6時過ぎまで二度...

リブレ１１日目！ 昨夜 23時過ぎに寝て、一度5時前に目が覚め、7時半まで二度寝しました。途切れずに熟睡したいです。 ...

リブレ１０日目！ 昨夜 血糖値は下限ぎりぎりですが、安定していたようです。 睡眠のサイクルも、割と深く眠れていたようです。...

リブレ９日目！ 昨夜 血糖値は安定していたようです。 明け方が不安定でしたが、まあまあよく寝れていたようです。 ...