2021年09月一覧

整骨院16

前回の治療以降、運動はしていませんが、右膝周辺がぼんわりした感じで痛いのは残っています。 院長先生に正座して立つという動作を促されて...

整骨院15

膝と肩の治療をしてもらいました。 今週は月曜日に5時間、水曜日に2時間、木曜日に3時間、今日金曜日に1時間、テニスをした。合計11時...

最近はテニス三昧

今日はテニススクールの日でした。 コーチから「ストロークの際に、腰を押し出すように身体を回して打つと、体重が乗って、いい球を打てます...