初めて私がサポートさせてもらった
９月のグループファスティング。
１０日間のファスティングを終え
お祝いの会をしました！
もうね！
表情が違うの〜
すっきりして
笑顔がキラキラ✨
私を信用・信頼して
プログラムを申し込んでくれたこと
そして、お伝えしたことを
ちゃんと理解して
日々過ごしてくれたこと。
ありがたいことです。
３回に分けて、感想をご紹介しますね♡
HKちゃんの感想
Q）どのような効果、結果が得られましたか？
A）体重が減ったり、お腹周りがスッキリしたり
肌もなんとなくキレイになってるような…
と見た目もあるけど、意識が変わったのがファスティングをしての成果です
Q）今後の生活習慣、食生活にどのように活かし、どのように変化させて行きますか？
A）今回得た栄養を意識した食事や適度な運動をし、体重を維持し健康美へと変化させたい
Q）サポートはいかがでしたか？
A）予祝会してもらってファスティングに入れやすかったです。 毎日朝・夕と連絡もらって不安を取り除いてもらえたし、質問にもきちんと答えてもらえて安心して最後まで取り組めました。
※予祝会の様子はこちら
Q）ファスティングをしての感想
A）楽しかったです。 初めてのファスティングだったので、自分の体がどうなっていくのか未知の世界 ワクワク・ドキドキでした。 食生活の大切さを学ぶことができました。
Facebookでもシェアしていただきました。
何年かぶりに見た体重！だって。
痩せた以外での変化もたくさん感じてもらって
さらに覚醒し始めたようですよ♡
心が変わり、行動にも変化が出てきました。
変化、すごいと思いません？！
嬉しくて仕方がないです♡
自分が体験したり感じたことを
言語化して振り返るのって
とても大事。
経験が染み込みます。
「休日が怖い」のエピソードはこちら
みんなで参加しているJK塾のポーズ♡
お祝いの会も盛り上がって
楽しい１時間となりました。
定期的にファスティングしたい、という
声も上がって、嬉しい限りです♡
グループファスティングに
参加したいな、と思われたら
公式LINEから「ファスティング」と
ご連絡くださいね。
お待ちしています♡
私の公式LINEです。
感想や書いて欲しい内容があればメッセージを送ってください♡
