まだ毒出し中
今日、初めてのEAPの面談を受けました。 EAPとは"Employee Assistance Program" の略で、従業員支援プ...
豊かな人生を送るブログ
今日、初めてのEAPの面談を受けました。 EAPとは"Employee Assistance Program" の略で、従業員支援プ...
今日は朝活の「朝3時の手帳の会」「445の会」に参加しました。 朝3時には起きていないけど、4時半に目覚ましをセットして、4時35分...
5月25日(火)、茶道教室の日でした。 お稽古は13時からですが、私は12時過ぎにお教室へ到着し、先生の指導のもとお盆の上で練習をし...
5月25日(火)、メンタルクリニックの診察でした。 茶道を始めたことを伝えました。動作に集中するので、瞑想やマインドフルネスをしてい...
5月25日(火)、1ヶ月ぶりの耳鼻科の診察でした。 鼻の中をカメラで見てもらったところ、腫れもなく綺麗になっているそうでした。やった...
私は、少し親しくなると「一見クールだけど中身は乙女」と言われるキャラクターの持ち主のようです。 見た目は落ち着いているように見えるの...
先週、突然茶道教室を見学し入門し、今日は第一回のお稽古でした。 先生の他、師範を持っている方が二人来られていたので、先生方のお点前を...
5月18日、近所の内科で甲状腺に関する診察を受けてきました。 甲状腺通院ログはこちら 5月12日の血液検査の結果、TSHが6....
去年、ある講座でK先生から諭された言葉です。 「本当は宝石なのに、 ”私うんちなんです” って言われるとムカつく!」 こんなニ...
私はずっと「変わろう」「変わりたい」と思って生きてきています。 「今の自分が嫌だ」がベースにあるんだと思います。 全然違う人間...