はちみつ実験 14週目
はちみつ実験 14週目 09/09(月) いろんな夢を見た感じがする。ぐっすり眠れた感じはあんまりしない。 9時 在宅ワー...
豊かな人生を送るブログ
はちみつ実験 14週目 09/09(月) いろんな夢を見た感じがする。ぐっすり眠れた感じはあんまりしない。 9時 在宅ワー...
はちみつ実験 13週目 08/31(月) 本日有休 11時半 お通じあり 12時 インスタント味噌汁...
今年の4月から、 「人生を開く本物のカウンセラー養成講座」 を受講していました。 目的は2つあり、...
はちみつ実験 12週目 08/24(月) 昨日は日中寝まくっていたのに、夜も寝まくった。疲れ・・・?でも休みの終わりは寝付けない・・・ ...
芦屋の栄養療法クリニックにて 3回目の診察。(過去ログ:1回目、2回目) 酸化マグネシウムを飲みだして一ヶ月。 副腎疲労やしんどさ...
2020/08/17 はちみつ実験 11週目 08/17(月) 8時半 20分ほど副業MTG 9時 始業 17時半まで在宅...
芦屋の栄養療法クリニック 2回目の診察。 栄養は2〜3割で、メンタルが大事 まず、ストレスマネジメントをすること。 喜びリストを作...
はちみつ実験 10週目 08/10(月) 昨夜22時に寝て、何度も目覚めながら10時ごろに起床。 起きてすぐにトレイに行くも、お通...
はちみつ実験 9週目(3ヶ月目突入) 08/03(月) 8時半 はちみつ カレースプーン 1杯 9時 始業 17時半前在宅...
はちみつ実験 8週目 07/27(月) 本日有休 昨夜は何度も中途覚醒し、遅くまで寝て、やっとここ数日のしんどさが取れた感じの...