やりたい事だけやってるように見えると思うんだけど、まず…そうなれるまでに時間がかかった。何がやりたいか分からなかった、もしかしたら何もしたくない（出来ない）ほど疲弊していた。
運動して、旅行して、体力あるな〜って見えると思うけど、残業もなく会社と家の往復だけなのに、帰宅したらぐったりして動けない状態が何年も続いていた。自分でも意味不明で、病気でもないのに、なんでこんなにしんどいのか？と思っていた。
寝付けない、何度も目が覚める、眠りが浅いという睡眠の質の悪さはまだある。が…足りない栄養素のために作り置きでも作ろうか？という位の気持ちは出て来た。
元々好奇心旺盛でエネルギーはある方だと思うので、ようやくマイナスからゼロ付近に戻ってきた位かも知れない。今は、更に前進もしくは上昇することに恐れを感じている。何も怖いことは起こらないのに、今の世界が爆発して壊れるような気がしてしまう。本来の私に戻る（それがどんななのか？知ってるのかどうかは分からない）と、知らない私や醜い私になってしまうような恐れもある。ホメ
オスタシスの力はどれほど強いのか。そのおかげで今まで生き延びて来た。まずは感謝だ。
