今日は、勤務先の福利厚生を利用してマッサージを受けてきました。
障害者雇用の一環で視覚障害のある方達の雇用の場なのですが、皆さんとても技術力が高く、人柄も素敵で、毎回癒されます。月に１回くらいお世話になっています。
40分で、うち20分を体全体のマッサージ、後半20分をアロマを使ったフットマッサージをしてもらいました。肩甲骨のあたりをほぐしてもらってスッキリ。便秘で腸がちゃんと動いていない、という話をして、腸マッサージもしてもらいました（帰宅後、通便あり！）
このマッサージは福利厚生として、勤務時間内に行くことが許されているのですが、一言上司に声をかける際に、その声のトーンにひかかりました。歓迎していない感じ・・・。仕事が忙しいわけでもないのに。その上司のマネジメント力や人間性の問題かもしれないけど（私の咳がうるさいと発言して、同僚をドン引きさせた人）、部下が気持ちよくなれるコミュニケーションを取って欲しいものです。
他人は変えられないと言うので、コミュニケーションを受け取る私の方でも、気にしない受け止め方があるのでしょうね。
昨日辺りから咳がましになってきたのですが、今日はちょっとぶり返し、体全体が怠重かったりで、しんどかったです。マッサージを受けてちょっとリフレッシュ。
仕事の後は、まつ毛のエクステ。丁寧な方が担当してくださって、気持ちよくなりました。
今週も頑張った。ご自愛ご自愛。
