大丈夫？

大丈夫じゃない時こそ
大丈夫、と言ってしまう。
自分のために、
相手のために言ってしまってた。

両親ともに、
そんな感じだなぁ改めて気付く…

無意識に
大丈夫という言葉自体も
疑ってるよね。

大丈夫ではない時、
助けを求める方法、知らなかった
冷汗、脂汗をかいて耐えるものだと思ってた。

嫌なことからは逃げる。
苦手な事はしない。

心地良い空間に居る。
好きな事をする。
私自身を好きでいる。

そうする事に決めました。