面白い動画を見つけたのでご紹介します。
引き寄せコーチをされているまさるさんという方の動画です。
変わりたいのに変われない（不足感を感じている）という状況の方（＝今の私？）にオススメです。
手順と注意点は以下の通り。
- 叶えたい願い事を紙に書く
- 数分イメージングする
- 叶ったと思って幸せの感情を持って１週間過ごす
- 感情を無視してでも幸せに向き合う
- 嫌な感情が出てきても「でも私の願いは叶うもん！」と徹底的に言い換える
- 嫌な感情から離れて幸せな感情にフォーカスする（無理矢理にでも！）
- 嫌な感情は出てきても良いが、出たらすぐに幸せを感じる
- 人生全体を楽しむ
- 私の願いは「既にある」から叶う
- 自分の人生の主導権は自分が握る
- どんな現実があろうと、自分の気持ちを作る→幸せにする
- 目の前の人を幸せにする（この動画では触れていませんが）
- 幸せと思うと幸せな現実がやってくる
- １週間徹底的にやってみる
- 諦めない
引き寄せって魔法とか怪しいスピリチャルじゃなくて、心の持ちようなんだろうなと最近感じています。
心の持ちようが変わるから行動も変わって、人との関わり方が変わって、幸せな世界が私の目の前に広がる。
１週間だけ本気出してやってみよう❤️
どれだけ変われるか楽しみです。
