
グループファスティング ③回復食編
準備食編、ファスティング7日間に続き、完結の回復食編です。 回復食1日目(1/15) 前日比 体重 −0.5Kg(...
豊かな人生を送るブログ
準備食編、ファスティング7日間に続き、完結の回復食編です。 回復食1日目(1/15) 前日比 体重 −0.5Kg(...
2日間の準備食を経て、いよいよファスティング開始です! (随時更新していきます) ファスティング1日目(1/8) 11時...
ファスティング始めます 新年明けまして、明日からメガネ田中さんの指導の元、ファスティングをスタートします。 去年1年で10キロ...