「断食」一覧

サポートしてきたグループファスティング、いよいよ回復食３日目で最終日を迎えました。 ...

サポートしているグループファスティング回復食２日目の様子です。 回復食中は、...

ファスティングも3日目に入りました♡ ミネラルを補給するために梅干しを毎日食べていただいています。 美...

準備食編、ファスティング７日間に続き、完結の回復食編です。 回復食１日目（1/15） 前日比 体重 −０.５Kg（...

２日間の準備食を経て、いよいよファスティング開始です！ （随時更新していきます） ファスティング１日目（1/8） １１時...

ファスティング始めます 新年明けまして、明日からメガネ田中さんの指導の元、ファスティングをスタートします。 去年1年で１０キロ...