雨の日の内臓整体⑦

今日は夕方から豪雨でした。涼しくて、早くも秋の気配でしょうか。暑いのは大の苦手なのですが、夏が過ぎるのは寂しいです。 ...

内臓整体⑥

昨日は朝からのジム(骨格調整ヨガとステップ)のあと、6回目の内臓整体へ行ってきました。 ①お腹のハリ、②声の出しにくさ...

感じる・受け取る力

「自分らしく生きる」が最近のテーマです。 そうすると、どうしても出てくるのが「自己肯定感」 私は、今自己肯定感がとても低い。 ...