最強の日に宣言

2021/3/19 生きる

今日は一粒万倍日・天赦日・寅の日が重なる最強の日だそうです。 その流れに沿って、やるぞ！という項目を宣言します。 早寝早起きを...

私のブログの書き方

2021/3/19 ブログ

このブログの事ですが、自分の体験とか記録が中心で、人の役にたつ情報発信が出来ていない、と日々思っています。 それでも、「これだけレポ...

お坊さんの声

2021/3/18 仏教

今日はお彼岸のお経をあげにお坊さんがいらっしゃいました。 ピンポンもなしに、玄関を勢いよく開けて、仏壇の前に座って、来客がいようがい...

鉄分追加

2021/3/16 栄養

フェリチン（貯蔵鉄）が１６.６と低いのでサプリで鉄とラクトフェリンを追加することにしました。食後に一緒に摂取します。 ヘム鉄とビタミ...

鼻詰まり

2021/3/16 耳鼻咽喉科, 通院

去年の春〜夏ころから鼻詰まりが酷く、鼻炎スプレーが手放せなくなっていました。花粉症もアレルギーもないのですが、仕事のストレスと重なって始ま...

春が近づく焦り

2021/3/9 精神科, 通院

３月９日、メンタルクリニックでの診察でした。 ずっと家にいて、仕事もせず暇なはずなのに、ダラダラして、部屋も片付けられず汚いのでスト...

EAST LOOP

2021/3/7 生きる

大阪の梅田にある阪急百貨店本店の１０Fには、umeda SOUQという、わくわくするエリアがあります。 ハンドメイド作家や、アート、...