分子栄養学実践講座 | わたしリッチ

どんな世界を創るか

８月下旬に始まった、まごめじゅんさんが講師をされているPNTトレーナー養成講座に参加しています。毎回、かぶりつき席で受講！ ...

Before 分子栄養学に出会った当時にまとめた体調不良がこちらです（２０１９年２月）その時の一覧を見返すと...

はちみつ実験　２３週目 11/09（月）９時　ホテルチェックアウト１０時　Paulで朝ごはん六角堂 ↓ 徒歩３０分 ...

はちみつ実験　２２週目 11/02（月）８時　パン１０時　歯医者　＠大阪　守口市１２時半　マツエク　＠大阪　梅田 ...

はちみつ実験　２１週目 10/26（月）京都８時１０分　おにぎり２つ、お味噌汁サプリ：消化酵素、ビタミン（A、D、E、K）...

はちみつ実験　２０週目 10/19（月）昼過ぎまで寝ていて、また１３時から１６時ごろまで寝ていた。前日のレスリン錠の効き目か・...

はちみつ実験　１９週目 10/12（月）全然眠れなかった・・出社９時　出社　１２時まで勤務、午後有休 ...

はちみつ実験　１８週目 10/05（月）昨夜、寝付けず、睡眠不足９時　在宅勤務開始　１７時半まで１０時１０分　...

はちみつ実験　１７週目 09/28（月）寝付けず、なんども目覚めて、しんどい目覚め・・・８時４０分　お通じあり ...

はちみつ実験　１６週目 09/21（月）休日１０時４０分　鶏肉照り焼き、ご飯、インスタント味噌汁＋けずり粉サプリ：...