
グループファスティング ③回復食編
準備食編、ファスティング7日間に続き、完結の回復食編です。 回復食1日目(1/15) 前日比 体重 −0.5Kg(...
豊かな人生を送るブログ
準備食編、ファスティング7日間に続き、完結の回復食編です。 回復食1日目(1/15) 前日比 体重 −0.5Kg(...
2日間の準備食を経て、いよいよファスティング開始です! (随時更新していきます) ファスティング1日目(1/8) 11時...
ファスティング始めます 新年明けまして、明日からメガネ田中さんの指導の元、ファスティングをスタートします。 去年1年で10キロ...
年末。 ということで、ヘッドスパとヘアカットをしてきました。 高級ドライヤーのレプロナイザーでブローしてもらって、つやつや。 ...
先日、 とある人との縁が切れてしまいました。 先方からすると、礼儀の問題 だったようです。 私からす...
今月の課題図書。 ・・・と言いながら、ほとんど読めていません。 分子栄養学の講座に来られている方は、 医師...
解毒について。 現代の生活では、普通の生活を送っているだけでいろんな毒に犯されているそうです。 それらを体外へ排...
5/26の日曜日に、分子栄養学実践講座12期の講義がありました。 宮澤先生の「有機酸検査の見方」の講義の後に、「症例検...
リブレ14日目!最終日です。あっという間でした。 今日は生理2日目で起きてから体調が優れず、1日お休みを頂きました。今までより生理痛が...
リブレ13日目! 昨夜 まあまあ血糖値低いですね。眠りはとても浅かったです。 起きた時にもうしんどい・・・って感じ。こんばんは出汁...