健康 | わたしリッチ

鼻うがい　サイナスリンス＋マグマソルトに挑戦

2021/1/20 健康

もともと鼻炎はなかったはずなのですが、過去数カ月、鼻づまりに悩まされていています。鼻炎スプレーを大量買して、いろんなところに置いています。...

準備食編、ファスティング７日間に続き、完結の回復食編です。回復食１日目（1/15）前日比体重 −０.５Kg（...

２日間の準備食を経て、いよいよファスティング開始です！（随時更新していきます）ファスティング１日目（1/8）１１時...

ファスティング始めます新年明けまして、明日からメガネ田中さんの指導の元、ファスティングをスタートします。去年1年で１０キロ...

毎年、年末には家族で集まって、お正月用のお餅を作ります。力仕事でもあるので、男たちも一緒に作業をします。お餅をつくのは機械ですが、...

2020/12/29 栄養, 美容

年末。ということで、ヘッドスパとヘアカットをしてきました。高級ドライヤーのレプロナイザーでブローしてもらって、つやつや。 ...

2020/12/11 健康, 婚活

平日なのに昼間にフラフラ出かけて行ったり京都や沖縄へ旅行している私を見て父は、「仕事、大丈夫か？」と思っていたようです。 ...

今まで旅先の田舎でしか運転をしてこなかったペーパードライバーですが最近、休職しているため平日昼間にふらっと車でお出か...

今日は実家の車で１６０キロほど一人でドライブに行って来ました。思い切って。実家発の、一人ドライブ。初...

はちみつ実験　２３週目 11/09（月）９時　ホテルチェックアウト１０時　Paulで朝ごはん六角堂 ↓ 徒歩３０分 ...